Остеомаляция — это такое заболевание костной системы человека, когда из-за недостатка витамина D кости становятся очень гибкими. Как правило, остеомаляция может наблюдаться у беременных женщин либо женщин, которые недавно родили ребенка.

Вследствие того, что кости стали очень гибкими, они легко искривляются.

Остеопороз — еще одно заболевание, которым могут страдать взрослые при недостатке витамина D. При остеопорозе костная ткань и сами кости становятся очень пористыми.

Недостаток витамина D может быть обусловлен следующими причинами:

• вследствие нарушения деятельности кишечника и почек человека витамин D не усваивается;
• плохая экология;
• недостаточное ультрафиолетовое облучение.

К заболеваниям костной системы относится также остеохондроз.

Остеохондроз — это дистрофический процесс в костной и хрящевой ткани, преимущественно межпозвоночных дисков, проявляется болями, ограничением движений в пораженных суставах.

Также одной из самых распространенных болезней костной системы является искривление позвоночника.

Искривление позвоночника происходит тогда, когда:

• недостаточно развита мускулатура и мышцы спины в частности;
• существует длительная статическая нагрузка, т.е., когда человек долго находится в одном и том же неправильном положении.

Искривление позвоночника бывает 3 видов.

Сколиоз. Сколиоз является самым распространенным видом искривления позвоночника. Он наблюдается у детей и подростков в возрасте от пяти до пятнадцати лет. Выделяют врожденный и приобретенный сколиоз. Врожденный сколиоз являе тся следствием неправильного развития позвонков, приобретенный же, как следует из его названия, приобретается в результате того, что ребенок сидит в «неправильной позе». Особо сложные и тяжелые сколиозы приводят к тому, что нарушаются функции внутренних ор ганов.

Кифоз. Кифоз — это вид искривления позвоночника, который делится на подвиды:

• дугообразный кифоз;
• угловатый кифоз.

При дугообразном кифозе какой-либо отдел позвоночника, если можно так выразиться, «равномерно» изгибается к спине. А при угловатом кифозе происходит резкое искривление какого -либо одного участка позвоночника.

Лордоз является приобретенным. Причинами его появления могут быть врожденные травмы тазобедренного сустава, а также излишний вес человека. При врожденных травмах тазобедренного сустава центр тяжести тела смещается назад. Для того чтобы не потерять равновесие, человек должен прогибаться в обратную сторону, т.е. вперед. Характерной чертой лордоза являются боли, которые обусловлены перераспределением нагрузки.